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解答：
1、一般我们早餐吃的比较少，刚起床也不适合吃太油腻的东西。年糕是个不错的选择。年糕是汉族传统食品之一，由糯米制成，在许多节日中都可以看到。年糕因其谐音“一年比一年高”，口味多样，成为家家户户喜闻乐见的美食。年糕风格有方形黄白年糕，象征金银，寓意新年发财。作为早餐年糕，可以适量食用，但不能吃太多。胃功能不好的人很容易消化不了。
2、大年三十早上吃饺子还不错。除夕夜，离家在外的游子要跋涉千里才能到家，全家人要围坐一起包饺子过年。饺子的做法是先用面团做饺子皮，然后用皮包起来。馅的内容多种多样，各种肉、蛋、海鲜、时令蔬菜等。可以填充。正统的饺子吃法是用清水煮，然后取出酱油拌醋、蒜末、香油作为配方。饺子不仅好吃，还有很多美好的含义。它是人最喜欢的食物之一。
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